Método STRIORT · Habilitação oficial

Liberação miofascial: seu corpo mais leve

A fáscia é o tecido que envolve seus músculos — quando tensionada, gera dores, rigidez e sensação de peso. A liberação miofascial pelo método STRIORT trabalha essas tensões de forma técnica e profunda.

Unidade Salto de Pirapora · Em breve: Valinhos e Jundiaí
Como funciona

A sessão, passo a passo

01

Avaliação postural e de queixas

Mapeamento das regiões de tensão, dores e limitações de movimento para direcionar a sessão.

02

Liberação pelo método STRIORT

Manobras específicas sobre a fáscia e a musculatura, com pressão progressiva e técnica — intensa, mas respeitando seu limite.

03

Alívio e orientações

Sensação de leveza logo após a sessão, com orientações de alongamento e hidratação para prolongar o efeito.

Para quem é

Indicada para você que…

  • —Sente tensão constante em ombros, pescoço ou costas
  • —Trabalha muitas horas sentada ou em esforço repetitivo
  • —Treina e quer melhorar recuperação e mobilidade
  • —Busca alívio real, além de uma massagem relaxante comum

Dores persistentes ou agudas merecem avaliação médica — a liberação miofascial não substitui tratamento de saúde.

Perguntas frequentes
É uma massagem?

Não exatamente. A liberação miofascial é uma técnica terapêutica focada na fáscia, com manobras específicas — o objetivo é funcional, não só relaxamento.

Dói?

Pode haver desconforto nas regiões mais tensionadas — aquele “dói gostoso” — sempre dentro do seu limite. A pressão é ajustada com você durante a sessão.

O que é o método STRIORT?

É um método estruturado de liberação miofascial em que Sorraila possui habilitação oficial — com protocolo, técnica e progressão definidos, não manobras improvisadas.

Com que frequência fazer?

Depende da sua rotina e do nível de tensão. Algumas clientes fazem semanalmente, outras a cada 15 ou 30 dias — você recebe uma sugestão na avaliação.

Posso treinar no mesmo dia?

O ideal é dar um intervalo para o corpo assimilar o trabalho. Treinos leves costumam ser tranquilos — você recebe orientação conforme a sessão.

Sinta a diferença no corpo

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